Hier werden die guten Vorsätze Wirklichkeit
Über der Praxis für Physiotherapie in Vehlefanz...
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Die Krankenkasse übernimmt 80% der Kosten!
Zora Rosendahl
0151 - 222 56 875
Unsere Leistungen
Kurse
Zu unseren erfolgreichsten Kursen gehören die Wirbelsäulengymnastik und das Nordic Walking. Zu dem wir ausreichend Nordic Walking Stöcke anbieten.
Darüber hinaus bieten wir auch Fasziengymnastik, Drums Alive, Jonglieren lernen, Einradfahren, Jogging-Gruppe, Yoga, Aerobic, Bauch-Beine-Po, Funtional Training, Autogenes Training und noch viele weitere Kurse auf Anfrage an.
Ausdauergeräte
An den Ausdauergeräten kann die Erwärmung für das Krafttraining durchgeführt werden. Darüber hinaus ist es möglich daran ein reines Ausdauertraining, zum Kalorien verbrennen, zu absolvieren.
Bodenrunde
Die Bodenrunde findet in jeder Einheit des Gerätetrainings statt und wird von einem Trainer angeleitet. Dabei kann zwischen verschiedensten Kleingeräten ausgewählt werden: Gymnastikmatten, Hanteln, Pezzibällen, Thera-Bändern, Gewichtsmanschetten für Arme & Beine, Therapiekreiseln, Faszienrollen, Faszienbällen, Steppbrättern, Flexibars, Sisselkissen, Softbällen, Trainingsreifen, Springseilen, Schlingentraining und das Zirkeltraining
Kraftgeräte
Für das Krafttraining stehen 12 verschiedene Geräte zur Verfügung. Außerdem gibt es einen multifunktionalen Lastzug. Die Muskelgruppen werden jeweils an mehreren Geräten trainiert.
Wirbelsäulen-Gymnastik
Termine:
Mo.: 18, 19 & 20 Uhr
Di.: 9 Uhr
Mi.: 9, 10, 17.30, 18.30 Uhr
Preis: 200,- Euro
Die Krankenkasse übernimmt 80% davon!
Dauer: 10 Termine á 60 Min.
Nordic Walking
Termin:
Dienstag: 10.30 Uhr
Preis: 200,- Euro
Die Krankenkasse übernimmt 80% davon!
Dauer: 8 Termine á 90 Min.
Das Fitnessstudio
Fitnessstudio
Sie finden uns über der Praxis für Physiotherapie in Vehlefanz.
Bei uns im Haus können Sie an den verschiedensten Geräten Ihre Ausdrauer- und Kraftübungen absolvieren.
Montags 16 - 18 Uhr
Donnerstags 16 - 17:30 Uhr
Freitags 09 - 10:30 Uhr
MTT
Unter der Woche sind immer Physiotherapeuten im Haus und stehen für Fragen zur medizinischen Trainingstherapie (MTT) zur Verfügung.
Trainingsgeräte
Bei den Trainingsgeräten werden die Wiederstände und die Größeneinstellungen an den jeweiligen Sportler angepasst.
Gerätetraining
• Kostenloses Probetraining!!!
(Bitte vorher einen Termin dafür vereinbaren)
• Ab Juni 2023
beträgt der Monatsbeitrag
nur 35,00 €
So erreichen Sie uns:
Fitnessstudio Vehlefanz
Inhaberin: Zora Rosendahl
Am Anger 46a
16727 Oberkrämer
OT Vehlefanz
Mobil: 0151 - 222 56 875
info@vehlefit.de
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